Receita | Muffin de couve-flor com espinafre
Olá!! Tudo bem? Espero que sim!! Depois de ter feito várias vezes o muffin de banana com canela, decidi que era o momento de fazer um muffin salgado para também ser servido no lanche da tarde. Assim posso ir variando e consequentemente evito que o Liam venha a enjoar de algum alimento. O muffin salgado fez o maior sucesso aqui em casa. Na semana que vem farei de novo. Temos que apostar em várias receitas e sempre repetir as que agradam o pequeno, não é mesmo?? Agora vamos colocar a mão na massa! Muffin de couve-flor com espinafre Sem sal, sem conservantes e natural para o bebê! Tempo de preparo: 10 mins Tempo de cozimento: 20 mins 0 mins Tempo total: 30 mins Course: Lanche Cozinha: Caseira Palavra-Chave: couve-flor, espinafre, alho Serve: 5 porções Calorias: 73 kcal Autor: Mariana Ingredientes: 1 xícara de couve-flor crua. 2 ovos (sempre uso ovos caipira). 4 dentes de alho. 3 colheres de sopa de azeite. 1/3 de xícara de farinha de arroz
